Qual è la differenza tra un tapis roulant meccanico e uno elettrico?

Il tapis roulant moderno può essere meccanico o elettrico. Quale opzione è consigliabile per interrompere la scelta? Quali sono le differenze tra i due modelli, o meglio, elettrico o meccanico?

Tapis roulant meccanico

La base del flusso di lavoro è il movimento della tela dovuto alla forza delle gambe della persona che è impegnata sul tapis roulant. Tuttavia, al fine di spostare con successo, ci vorrà il massimo sforzo. Se l'obiettivo principale è quello di allenare a fondo i muscoli delle gambe, il percorso meccanico può essere utilizzato con incredibile successo.

Nella maggior parte dei casi, i tapis roulant meccanici sono una scelta degna per gli uomini. Per le donne non è raccomandato un tale aumento del carico sulle gambe. Allo stesso tempo, è necessario ricordare che l'allenamento su un tapis roulant meccanico è indesiderabile se una persona soffre di seri problemi alle articolazioni e ai vasi sanguigni.

Una varietà di attrezzature meccaniche sono modelli con strutture magnetiche che hanno una cinghia da corsa leggera.

La maggior parte delle tracce meccaniche è in grado di ripetere completamente la corsa a terra. Una persona può provare a regolare indipendentemente la velocità e il ritmo dell'attività motoria. Tra gli altri vantaggi, è necessario notare il costo democratico e l'assenza del costo dell'elettricità.

Tuttavia, le tracce meccaniche sono svantaggi pronunciati. Ad esempio, sensori poco dotati possono portare a allenamenti con intensità insufficiente. Molto spesso, le attrezzature sportive ricevono un sensore per monitorare la distanza percorsa, un timer e un dispositivo per il controllo della velocità totale.

Tapis roulant elettrico

I modelli elettrici di tapis roulant hanno numerosi vantaggi dovuti all'implementazione di tecnologie innovative.

Tali modelli possono vantare un gran numero di programmi, grazie ai quali è possibile gestire con successo i regimi di allenamento. Allo stesso tempo, il costo di qualsiasi tapis roulant elettrico sarà molto più alto rispetto a un modello meccanico.

Il prezzo di un tapis roulant elettrico è determinato da un insieme di funzioni. Cercando di fare una scelta decente, devi esaminare attentamente la plancia, il display, perché durante la corsa non sarai in grado di dedicare molto tempo al controllo delle attrezzature sportive.

Tapis roulant meccanico ed elettrico: le differenze

Indipendentemente dal modello scelto, viene assunto un set standard di funzioni. Ad esempio, i sensori di impulso possono essere posizionati in luoghi diversi, ma il più delle volte sono installati nei corrimani. Inoltre, il tapis roulant dispone di sensori situati sul cruscotto e fissati al lobo dell'orecchio.

La tela di qualsiasi tapis roulant usato non deve essere inutilmente stretta e corta, poiché altrimenti si presuppone che si verifichino degli inconvenienti durante l'allenamento. La dimensione ottimale della tela è la seguente: larghezza - 40 centimetri, lunghezza - 130 centimetri. Tali attrezzature sportive possono soddisfare la versatilità.

Quali sono le differenze importanti tra un tapis roulant meccanico e un tapis roulant elettrico?

  1. Il metodo di movimento del tapis roulant della tela . Sulla tela sarà in esecuzione. Se viene data la preferenza a un modello meccanico, è necessario spostare la tela da solo e può solo spostarsi alla velocità della persona coinvolta. Pertanto, un tapis roulant meccanico comporta un carico significativo sulle gambe. Il modello elettrico comporta la necessità di determinare la velocità ottimale del nastro, dopo il quale è necessario riuscire a riorganizzare le gambe. Un tapis roulant elettrico può avere una modalità delicata per le gambe umane.
  2. Programma di allenamento Nella maggior parte dei casi, è possibile scegliere un programma adatto per i compiti. Nel periodo stabilito, la velocità del movimento della tela può aumentare o diminuire, a causa della quale aumenta l'efficacia di qualsiasi occupazione. Non esiste tale funzione sulle tracce meccaniche. In ogni caso, è possibile monitorare da vicino la distanza percorsa, le calorie consumate, le pulsazioni.
  3. Costo. I tapis roulant meccanici sono più economici perché sono sempre meno funzionali di quelli elettrici. Quando si scelgono i modelli meccanici, è consigliabile dare la preferenza alle apparecchiature con frenatura magnetica, che garantisce arresti regolari.
  4. Dimensioni Le piste elettriche pesano sempre più di quelle meccaniche. Tuttavia, il peso non può essere importante, perché la maggior parte dei tapis roulant occupa un certo posto nella stanza per un lungo periodo di tempo.

Tapis roulant elettrico o meccanico?

Il tapis roulant meccanico è adatto nelle seguenti situazioni:

  1. Non ci sono problemi con le gambe.
  2. Hai bisogno di ottenere risparmi.
  3. Il tapis roulant non servirà come base per l'allenamento, ma dovrebbe diversificarlo.
  4. Le attrezzature sportive dovrebbero essere compatte e leggere.
  5. Le famiglie non hanno paura del rumore.

Il tapis roulant elettrico è adatto nei seguenti casi:

  1. Si presume la massima varietà di programmi di allenamento, in modo che tu possa non solo prendersi cura delle calorie bruciate, ma anche rafforzare i muscoli e prevenire le malattie.
  2. Dovrebbe ridurre il carico sulla schiena, sulle gambe.
  3. Il tapis roulant sarà un istruttore importante durante la pianificazione delle lezioni.
  4. L'appartamento ha spazio libero.
  5. È necessario controllare l'allenamento.
  6. Non ci sono problemi associati al consumo attivo di elettricità.
  7. Vi è la disponibilità per significativi investimenti finanziari nella possibile riparazione di attrezzature sportive.

Qualsiasi tapis roulant può essere efficace, perché il meccanismo più basilare per il successo è un allenamento corretto e regolare.

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